一旦患病，不但对患者的身体造成很大影响，还好带来不必要的心理负担。任何人都有可能患上癫痫，由于癫痫的突发性，这就给患者带来很大的安全隐患。那么，如何预防癫痫病的发作?我们要做好以下几个方面，希望这些对大家有帮助，在此祝大家身体健康。

预防羊癫疯发作注意哪些方面：

首先，癫痫病人发作期饮食调理癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油石嘴山惠农区有效治羊角疯医院菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒癫痫病吃什么药杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

其次，羊癫疯病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，很好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些羊癫疯患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发羊癫疯发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧石嘴山惠农区有效治羊角疯医院张，得不到充分休息出现乏氧，而引起羊癫疯发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使羊癫疯发作。

很后，睡眠、休息羊癫疯病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱石嘴山惠农区有效治羊角疯医院发或加重羊癫疯发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发羊癫疯发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似羊癫疯病人的活动。羊癫疯病人应保证睡眠时间，成人羊癫疯至少保证每天睡眠7-9小时。

癫痫发作时需要家人积极看护病人，让患者保持一个适当的姿势，避免有异物进入呼吸道。这样能减少癫痫病患者所受到的伤害，更好的观察病情，告知医生，制定出更有效的治疗方法。还要小心，若常用抗癫痫药物是癫痫病的发作持续的出现，那么就要将患者送到医生进行救治，否则可能会出现生命危险。