癫痫主要是大脑异常放电的结果，该病的患着没有年龄的限制和人群的划分，每一个正常人都有可能患有癫痫这一疾病，严重危害着患者的身心健康，影响着患者的正常生活。多掌握癫痫的常识，有利于疾病的治预防。一旦发现患有癫痫症，很重要的是找出病因并对症下药。

1、多进酸食少食盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

2、多进食豆类、谷类食物，有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

3、控制饮水，有学者认为：间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

以上的介绍相信女性朋友都了解了，女性癫痫患者应该学会避免癫痫病对胎儿的影响，这样才能生出健康的宝宝。癫痫的诊断一旦明确，就应立即进行治疗，以防病情进一步加重。另外，治疗癫痫应根据自己的病情、家庭情况、发作类型选择合适自己的治疗方法，才是很好方案。